Архив за месяц: Июль 2013

Фитнес для беременных — залог легких родов

Умеренная физическая нагрузка оказывает положительное влияние на послеродовой период. Все знают, какие последствия может иметь материнство для фигуры. Дополнительный вес, мышцы, которые потеряли тонус, ослабленные мышцы груди, спины, боли в пояснице, варикозные вены и т.д. Но с помощью фитнеса для … Читать далее

Рубрика: Питание, Упражнения, Фитнес, Фитнес для беременных | Добавить комментарий