Архив метки: занятия фитнесом

Нагрузки и питание. Правильное питание во время занятий фитнесом.

Многим интересно, что нужно кушать, чтобы иметь плоский животик. Если вы один или одна из тех, кто желает, исполнить эту мечту, то читайте дальше, чтобы узнать об основных  продуктах для питания во время занятий фитнесом.

Рубрика: Питание | Метки: , | Добавить комментарий

О пользе физических упражнений

Вы все еще сомневаетесь, стоит ли начать заниматься фитнесом и мало знаете о пользе физических упражнений? Тогда эта статья именно для Вас. Знаете ли Вы, что физические упражнения имеют существенное влияние не только на наше тело, но и на наше … Читать далее

Рубрика: Упражнения | Метки: , , | Добавить комментарий